Bidskinner er klare skinner, der som regel er hårde og sidder på tænderne i overkæben. De fleste bidskinner er tid brug om natten, til beskyttelse af tænder og kæbeled.

Nogle får en bidskinne fordi de skærer tænder, andre fordi de har kæbeleds- eller muskulære gener der bedst afhjælpes med en skinne. Tænderskæren viser sig som slid på tænderne, der ikke kan forklares ved almindelig tygning og som ømhed i muskulatur og evt. kæbeled.

Snorkeskinner er i princippet også en bidskinne. Deres funktion er at holde kæben i en speciel position under søvn, så der ikke så nemt kan frembringes en snorkelyd. Snorkeskinner kan være et godt middel til at afhjælpe søvnapnø (den tilstand hvor man kortvarigt stopper med at trække vejret flere gange i løbet af natten).